天气越来越热，女士们的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们，回到家里，经常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性忽然发现自己月经周期紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？
专家提醒：常吹空调可导致月经周期不调。如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长，环境温渡过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，严重者可出现月经周期不调、痛经。
症状：空调房内寒从脚入
在某外企担任翻译的民陈小姐，长期穿着职业裙装。由于长期待在空调开放的办公室内，小腿一直感觉寒意直逼。专家认为，人体能够对温度进行自发调剂。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并经过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调剂并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。
因此，室内温度长时间过低很容易导致腹痛和痛经等症状。中医认为，寒气侵入人体主要经过背部、皮肤、脚底3个方法，从脚上侵入又是经过脚上的肾经，而“掌管”女性月经周期的冲、润二脉正联接着肾经，因此女性，尤其是年青女性长时间待在温渡过低的空调房里，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经周期失调，腹痛腹胀。
