女性陷入痛经怎么办才能好一点

1、坚持小腹温暖

对于下腹隐痛，尚可忍受的痛经，可以在家用热水袋敷，或通过喝热水红糖水、多穿衣服等方法加热身体，都能扩大血管、加快血流、敌对子宫平滑肌缩短，进而减轻苦楚。这也是减轻女性痛经的小方法之一。

2、按摩穴位

精确的按摩可以减轻苦楚，如按摩血海穴(该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的本地。)，按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指便是)，可以用针灸，也可以用拇指重复按压。

3、安琪经痛贴

月经期间贴上安琪经痛贴，纯中药，贴在肚脐上，通过穴位吸收，安全没有副作用，保持腹部温暖。逐渐的调理就是会治好的。