女性怎样维护子宫？下文做出详细介绍，做好如下6件事，让子宫更温暖健康。
1、为怕冷的子宫保暖
子宫很怕冷，要注意为它保暖。
在韩国，未婚女性八成会被母亲拖着去看中医，做暖宫调度，防备“宫寒”。
“宫寒”最易发生在月经期，专家建议，每月生理期不要吃生冷食物，最佳还能让身体悄悄发汗，子宫才不会觉得冷。
2、做子宫体操减轻痛经
医学专家说，40%的痛经是子宫内膜发育不成熟所造成的。女性医学专家露西德鲁发明了一套“子宫体操”，试验证实，这套子宫体操可以练习宫缩力、催熟子宫。
子宫体操做法：双膝天然分隔，舒服地跪在床上，笔挺腰部，向前折腰让乳房和脸部尽量靠近床面，坚持5分钟。接着平躺在床上，做收腹提臀运动，在空中尽量坚持长期，感受子宫随身体一起缩短。每周做3次，连续做2个月子宫体操，可以减轻痛经体现。
3、适当运用药物
月经期间是子宫最薄弱的时间，这个是时候一点点的问题都是会让子宫更加的寒冷的，月经期间女性痛经就是子宫寒冷的直接体现方式，月经贴安琪经痛贴，治疗痛经，调理内分泌失调，温暖子宫，保持身体温暖。
