补心血药膳：
(一)白醋鸡蛋
用料：陈白醋，鸡蛋。
制作：将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上或蒸饭锅内，蒸熟即成。
用法：趁热服食，可加少量蜂蜜调味。每日晨起食1碗蒸蛋，连食半月以上。
功效：养心安神。主治心气虚心血不足引起的心悸、失眠等症。
禁忌：腹泻便溏者忌服。
(二)蜜饯姜枣龙眼
用料：龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。
制作：将龙眼肉、大枣洗净，放入锅内，加水适量，置火上烧沸，改用文火煮，至七成熟时，加入姜汁和蜂蜜，搅匀，煮熟，起锅，待冷后，装入瓶内，封口即成。
用法：服用时，每次吃龙眼肉、大枣各6-8粒，每日服3次。
功效：健脾益胃，滋补心血。适于脾虚、血亏所致的;食欲不振、面黄、心悸等症。
燕菲刚刚做了五个月的新妈妈，对她来说，这是又喜又忧的五个月。喜的是，娇嫩的女儿在她的臂弯里一天天长大，会笑了，会“咿呀”地与她交流了。忧的是她似乎比以前更丑了，那形似蝴蝶的黄斑以前仅是若隐若现，现在却抛开“神秘”的面纱，肆无忌惮地印在她脸上一般。
不仅是蝴蝶斑，白发也开始公然和她“示威”，任她如何梳理也掩盖不住，气得她只好去做了焗油。这还不算，她一天总像睡不醒似的，一起床就四肢绵软，头晕目眩，弄得她都不敢抱女儿了，生怕哪天没站住把女儿摔出去。
燕菲老公只好请了保姆，一来照顾孩子，二来照顾燕菲。即使这样，燕菲仍然闹心，还有一个月，产假就结束了。可如此状态，让她如何应对烦杂的工作呢?
中医师的话：从燕菲细弱无力的脉象及以上证状来看，燕菲应诊断为肝血虚，这是产后女性较易出现的证状。此时补肝血为当务之急。
