生理周期的4类型
1、生理期开始后一个星期内是“复位期间”。这时你会感到小腹悄悄不适，没什么格外的原因就觉得抑郁，也会开始变得烦躁不安。前几天还油光光的皮肤可以变得单调粗糙，早上起来可以发现自个眼睑浮肿，气色发白没有光泽。此刻的你尽管感受不爽，可是想着很快就有可以让自个变美的机缘，忍忍就过去了。
2、生理期完毕后的一个星期内是“生动期间”。一看生动就知道此刻的身体情况和心境都处于绝佳期间，也是女性最简略感到夸姣的期间。体内各类激素排泄和运作都对比平衡，皮肤机能抵达顶峰情况。此刻皮肤有光泽，赋有弹性，情况也恰当安稳，因而刻适宜对比无缺的保护期间。
3、往后就迎来排卵期，进入“轻松期间”，此刻的身体处于精力旺盛期间，做什么都很有干劲，精神焕发。听说这个期间的女性格外有魅力，可以吸引到对比多异性的目光。一同皮肤的推陈出新生动，养分也简略被吸收，身心都处于一个上升的期间。
4、毕竟到访的是“活络期间”，也是就生理期前，身体方面和心境的改动都值得注意。此刻的皮肤简略呈现问题，因为皮质排泄对比旺盛，易堵塞毛孔构成暗疮;一同黑色素也对比生动，假设防晒作业做得欠好，色斑就会赖上你。此外，心境也会变得烦躁不安，心境欠安和压力大到最顶峰，所以要注意坚持心境开畅和保证满意的睡觉。
