本来不良的生活习惯让痛经变成一种女人"现代病"。要想远离痛经，女人最佳能对自己有一个健康计划，改变不良的生活习惯。每个月月经的时候贴安琪经痛贴，效果好，更佳的安全，没有副作用。那么我们来了解下平时是什么原因导致的痛经吧
1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一贯处在一个严重环境，会致使女性对痛苦过火活络。
2、精神严重脾气大：许多女性都有这样的感触，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会开释一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛，它不仅能致使人体血液加速，还能改动体内某些正常的机制，让你痛上加痛!
3、作息时间不规则：白领工作繁忙，日子作息日夜倒置，劳累过度是时有发生的工作。这都是致使例假不调的重要原因。
4、穿戴“靓丽”：虽然进入冬季，但不少女孩子仍穿得很单薄，为贪靓“要风韵不要温度”。但慢慢地就发现，例假不再准时来临了，有时一个多月或是两个月来一次，量也比以前少了许多，而且随同严重的痛经，痛得凶狠时甚至出现吐逆。事实上，女性经期受寒，会使盆腔内的血管缩短，致使卵巢功用失调，可致使例假量过少，甚至闭经。
