还有很多女性在接近绝经时,希望医生通过药物来延缓更年期到来。这也是不现实的。因为女性月经周期是受下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴制约的,月经是否规律反映了这个内分泌轴的功能是否正常。其中哪一个器官的分泌功能出现问题都会影响其他器官的分泌功能。从这个角度来说,只对卵巢进行按摩是无法改善其他内分泌器官的功能的,也达不到所谓激活卵巢分泌功能和延缓卵巢早衰的作用。
雌激素水平过高有害无益
卵巢功能的好坏,是可以经过科学方法检测的。对于多数三四十岁的女性而言,其体内雌激素水平已足够高了。如果人为地刺激卵巢分泌大量雌激素,对女性身体会产生副作用,可能诱发乳腺癌、子宫内膜癌等疾病。
综上所述,所谓卵巢保养不过是一个美丽的神话。真正有利于卵巢保养的方法应当是保持健康的生活方式,如均衡营养、适度运动、充足的睡眠、和谐的性生活以及良好的心态等。
保护卵巢 保住女人的美丽
1.加强自身的保健。必须适当加强运动,持之以恒,循序渐进,这有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。
2.维持和谐的性生活,它可以增强对生活的信心,精神愉快,缓解心理压力,对卵巢功能和内分泌均有助益。
3.不要常吃排卵药来防止卵巢早衰。卵巢肿瘤的发生是否与排卵药有关,现在还在争论,所以没有必要最好不吃。
4.多囊卵巢综合症任何年龄都会发生,但是大部分发生在年轻女性。
5.要注意营养平衡,注意补钙,吃一些植物的雌激素,像豆浆、豆腐,豆制品。