医学上将这个时期称为围绝期(40岁至45岁)和更年期(45岁至55岁),因为个体差异不同,有人步入这一个时期或早或晚,而决定早与晚的因素是女性卵巢是否充盈饱满,能否分泌足量的雌孕激素。
女性因为有400个受体需要接受卵巢的滋润保护,才有女人的魅力。卵巢动力是否充足,直接关系到女人的容颜与衰老。
35岁到45岁的女性由于卵巢动力的下降,卵巢分泌功能的不足会出现:月经失调、皱纹急剧增多、皮肤粗糙、面色灰暗无光泽、腰酸腿麻、失眠、性冷淡、多疑等衰老迹象。
这是女性魅力与健康逐渐失色的“预警期”。要加强这一时期的滋养、补充,使卵巢动力恢复到35岁之前水平,就能有旺盛的精力、细腻的肌肤、曲线的身材、更能有正常的生理需求。所以解决卵巢动力至关重要。
近期凌晨常被出汗叫醒,醒后难以入睡,由于睡眠不足,容貌憔悴显老,活力创造力不足有时因为疏忽遭遇上司训斥。
健忘丢东忘西,家里的钥匙、购电卡、笔、手机频频丢失,而过去很少有这种现象。
注意力集中不起来,看书、看报、看文件,看了后面忘前面,读什么都“看不进去”,听汇报超过10分钟便听不进去,听了下句忘上句,工作质量、效率下降,发生纰漏的次数增多。
性冷淡、厌烦。因爱液不足,痛感越来越重。潜意识回避性爱,夫妻关系出现不满。
难以入睡,坐着就想睡,躺下睡不着,晨醒,白天犯困。
开始变胖,喝凉水都长肉,小肚子凸出,腰围变大,手臂变粗,从前结实的玉臂开始松懈,穿无袖衫再也穿不出原来的味道。
