油炸、油煎的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。
少吃油煎鸡蛋。女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的机率。因为鸡蛋在进行油煎的过程中，会形成许多生物活性分解产物，而这些产物有很大的细胞毒性作用。
还要忌烟、酒、葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，以及肥腻、油煎、霉变、腌制等食物。
忌温温热食物，如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等。
为了预防卵巢疾病的发生，女性朋友应多吃海马、鳖、龙珠茶、山楂、淡菜、柿饼、水蛇、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香醇、绿豆等食物。
欧美国家女性服用大豆异黄酮就像服用维生素那样普遍。对于扩张卵巢血管，改善卵巢毛细血管的微循环，提高SOD的活性，阻止卵巢的过快衰老；降血脂，降血粘稠，增加卵巢血流量，改善卵巢的营养和能量供应，保护心脑血管，避免动脉粥样硬化，防止钙磷流失；同时它还可以从不同方面延缓衰老机制，影响细胞传代，延长生长期，调节免疫和分泌系统，改善机体代谢和各器官功能，抗衰老作用十分明显；
