张主任说，女人月经不调，极易耗损血气，因此无论属于王熙凤类的，还是林黛玉类的月经不调，都适宜服用海派膏方调理，可补益脏腑精气血之不足，养生驻颜、健康体魄。
惊喜：月经正常，肌瘤、囊肿小了
子宫肌瘤、卵巢囊肿、内异症等患者都伴有月经过多、经期不规律等症状。马菲亚主任说，患者的经量多少、经期长短和瘤子的大小有明显对应关系，基本是经量越多、经期提前越早，患者体内的肌瘤等也就越大。相反，只要在临床上能有效消除症状，使患者月经周期、经量等恢复正常，则患者体内的肌瘤、囊肿等病灶也会相应改善。
根据这一发现，上海中医妇科建立起以调经为先导，“补肾健脾”、“疏肝解郁”、“祛瘀散结”三法并举的全新诊疗方案“百通疗法”，在消除患者月经白带异常、腹痛腰酸等症状的同时，可控制与缩小肌瘤、囊肿生长，防止新肌瘤出现，从而达到避免手术、控制复发的目的。据介绍，该诊疗方案对6厘米以下的肌瘤、囊肿，疗效尤其突出，一般的三四个月就可康复，而且气血差、色斑、阴道干涩等症状一并消除。
女人最好30岁前生孩子
怎样才能做一个健康美丽的女人？川沪妇科专家给成都女性提出以下建议：一是早睡。雌激素只在睡眠中分泌，每晚10点至第二天6点分泌最多；二是锻炼。女性每周至少锻炼一到两次，可改善情绪，降低月经期间的易怒和抑郁程度，并缓解压力；三是合理饮食。不吃反季节水果和含咖啡因的食物，不吃太咸的食物，不饮酒，大龄女性也可每日一杯豆浆。专家们还呼吁，女人最好在30岁前生孩子，要珍惜每一个卵子，一次月经就逃掉一个，年龄越大机会越少。
