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月经失调的四大杀手 养成良好生活习惯

  来源:anqiw.com 时间::2011-12-07 阅读量:
     
 

社会是在大发展,人们的身体健康状况去在急剧的下降。许多平时的吃喝玩乐休闲娱乐的项目都可能给身体的健康造成危害。尤其是女性,要注意身体的健康,了解月经失调造成的因素有哪些。

 


 

造成月经失调的因素有哪些?

1、经常蹦迪。不少年轻的女性都喜欢蹦迪,且乐此不疲。但是,长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中,不仅有损于听力,还会引起月经失调。

2、滥用抗生素药。滥用抗生素引起不排卵,甚至闭经有些女性平时无论大病小病,都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出,滥用或经常大量地使用抗生素,对女性而言可致月经失调,引起不排卵,甚至闭经

3、生活工作压力大。压力可导致月经失调正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,过度的精神紧张。就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。

4、喜欢吃凉的或冷的食物。贪凉引起月经量过少。有些女性很不注意经期的保暖,如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品,寻找刺激,或者为了美冬天穿得很单薄等等,典型的要美丽不要健康。殊不知,这些行为都会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,引起月经量过少,甚至闭经。

安琪痛经网的专家提醒你,为了你健康,要注意生活习惯,不好的习惯是造成月经失调在杀手。

 
标签: 压力   习惯   杀手  
 
 
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