时尚够了 月经乱了
小芬热衷于都市时尚生活，每逢周末，不是去歌厅“卡拉OK”，就是去舞厅蹦迪，终年乐此不疲。娱乐场所去得多了，在朋友的熏陶下，小芬也常叼着一支雪茄烟或摩尔烟吞云吐雾。也许是在震耳欲聋的音乐环境中待久了，小芬感觉听力有些下降。更令她惊奇的是，月经周期也在变化，有时提前，有时推迟，这是怎么回事呢?
医生点评：噪声不仅影响听力，而且可以导致女子性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。而烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。调查资料显示，每天吸烟一包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的三倍。建议女孩子们，尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。尽量缩短每次光顾迪吧的时间，改变不良生活习惯，果断戒烟。若一时不能戒除者，宜适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等。
肚脐露了 月经痛了
在同龄女孩中，珍珍绝对是时尚和前卫的。这不，天气已经转凉了，别人都纷纷穿起长衫长裤，只有珍珍“勇敢”地穿起低腰小皮裙，长筒靴，尤其是上面一件短短的羊毛衫，夸张地露出她的小蛮腰，走在已是冬季的街头，回头率绝对是百分之百。然而，正当她春风得意之际，却无缘无故地出现了麻烦，以往顺顺当当的月经突然“变了脸”，小肚子开始疼痛，有时痛得腰、背部也跟着“发难”，甚至伴有恶心、呕吐，痛得她站也不是，睡也不是。
医生点评：露脐装之所以殃及月经，与肚脐这个人体的特殊部位有关。现代医学认为，肚脐处皮肤菲薄多皱，敏感度高，分布着大量微血管，具有渗透强、吸收快等特点。同时，又因其屏障功能较差，在人体部位中属于虚弱之处，易染风寒。而露脐装常将此处裸露在外，恰好给风寒入侵开了方便之门，使其受寒着凉，进而使子宫、下腹部血液循环不畅，子宫肌肉痉挛，组织缺血而致痛经发作。祖国医学也认为，寒凉之邪侵入机体，停滞于冲、任两脉，与血相结合而致经血凝滞，不通则痛，故引起痛经。露脐装能穿吗?因噎废食故不可取，我行我素亦非善策，明智之举是炎热天气可穿，天凉则不可，特别是在夜间，一定要注意脐部保暖。只要坚持这一原则，露脐装就不会闯祸了。（
