你的生活习惯导致你痛经

1、曾经是不是常用凉水洗头、洗脚、洗澡或许淋雨——会加剧宫寒，致使痛经。

2、是不是曾经或许如今爱吃冷饮、雪糕、冰棍或寒凉食物——会加剧宫寒，致使痛经，也会致使胃寒，来例假的时分吐逆。

3、是不是曾经或许如今常穿低腰裤、露脐装，冬天穿衣不多——会加剧宫寒，致使痛经。

4、是不是曾经或许如今常吹空调，温度通常为多少度——会加剧宫寒，致使痛经。

5、平常或许例假前或许例假经常碰凉水——会加剧宫寒，致使痛经。