痛经怎么办 如何快速止痛

一、痛经快速处理首先要说的我们都疏忽的，我们脚背上的太冲穴，方位在脚背大拇指和二拇指的止境。

太冲穴是肝经要穴，很多人心里有忧思郁闷就会致使痛经，按了这个穴道就好了，特别是春季，最管用。

二、痛经快速处理不是那么简略，但对于宫寒的兄弟来说，还有一个方法可以运用，那便是带脉。

便是跟肚脐眼平齐的一圈，来例假前后和例假中心都可以用吹风机吹暖风，可以很快减轻痛经，这个方法还可以暖宫、医治妇科病。