子宫内膜异位症痛经怎么办

药物减轻：

　　轻度的子宫内膜异位症患者可以贴安琪的痛经贴的，逐渐的调理就是会好很多的，纯中药配方，通过穴位吸收，安全有效，没有副作用。
 

饮食留心：

　　子宫内膜异位症患者要留心多吃热食，多饮水，不要吃得过火油腻，经期前后必定要留心避免食用辛辣、酸涩以及寒凉性的食物。此外鱼油对于子宫内膜异位症致使的痛经具有减轻作用，因而患者可多吃鱼类以及含鱼油丰盛的食物。

恰当运动：

　　子宫内膜异位症患者平时可进行恰当运动。运动可促进身体制造的脑内啡，是一种天然的止痛剂。子宫内膜异位症患者可通过走路、脚踏车等温文的运动项目帮忙减轻经期腹痛的体现。但要留心的是不要进行过火剧烈或是让身体过火推挤的运动项目。

热敷：

　　子宫和内膜异位症痛经可采用热敷方法进行减轻，运用热水袋或是蒸汽令腹部继续坚持温暖，可以减轻子宫内膜异位症患者月经期的腹部苦楚感。