1、多喝热水
从前每次来那个都会肚子痛得要死,不过我现在真的养成了每天上课下课都是手边有一个水杯,并且从前我真的是很享用冷水进肚的影响,但是现在我学会了闲着就小口喝热水的习气,不过说来也乖僻,自从习气,我真的是很少痛经胃,我猜是因为有足够胡水分所以加马上身体的推陈出新,并且热水也会有助于帮忙身体发热,所以痛经的各位亲可以试试哦~!
2、用安琪经痛贴
在月经来的时候就是把安琪的痛经贴贴上,贴满整个经期,纯中药外援能够药膏,没有副作用。保持好心情,逐渐的就是会好很多的。
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