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女性痛经的按摩方法

  来源:anqiw.com 时间::2015-11-11 阅读量:
     
 

三阴交穴

穴位方位:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。

成效:具有交通心肾,引火下行的作用,对全部妇科疾病苦楚均有减轻作用。

 

太冲穴

穴位方位:脚大趾与第二趾之间。

按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴,有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

成效:具有明显疏肝止痛的作用。不只能够治疗痛经,还能够治疗多种妇科疾病。

 
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吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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