1、榴莲
榴莲气味激烈，说它“臭气熏天”毫不夸大。
榴莲气味激烈，说它“臭气熏天”毫不夸大
但在泰国，因为其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女滋养身体的补品。
榴莲性热，能够活血散寒，减轻痛经，格外适合受痛经困惑的女人食用，它还能改进腹部寒凉的表现，能够推进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
别的，用榴莲的果壳和猪骨头一同煮汤也是民间传统的食疗秘方。
2、苹果
1个苹果中富含类黄酮约30毫克以上，富含15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰厚。
有研讨提示：生物类黄酮，可调理血脂，下降血液黏稠度，改进血清脂质。扩大血管，免除痉挛;苹果富含的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有用冷静的安眠药。
红酒炖苹果活血化淤，对女人生理期肚子痛也有效果。红酒炖苹果活血化淤
