痛经的几个原因和治疗方法

一、       青春期最简略出现痛经

　　例假初潮的女孩由于缺少例假有关的知识而致使出现惊骇、心思严峻，所以，很简略出现痛经。并且有些女孩爱吃零食，例假日也吃冷饮及梨等生冷食物，易致使气血凝滞，正如中医所说：公例不痛，痛则不痛，天然会使痛经加重。查询闪现初潮早的女孩最简略痛经，由于年纪小，构成子宫内环境发育的不完善，致使肾上腺素排泄的过于旺盛，致使经期痛苦。

二、肥胖的女孩简略痛经

　　肥胖会直接致使内排泄失调，直接影响到雌激素的正常水平，通常体重指数超越30很容易发生，内排泄失调可以致使很多疾病，其间例假不调就很多见，而由于例假不调致使痛经。所以，女性一定要控制体重，年青的女孩更要减少高热量高脂肪食物的摄入，多补偿蛋白质为好。