1、医治痛经的食疗
韭菜250克，红糖100克。韭菜洗净，捣烂取汁。红糖加水适当煮沸，对入韭菜汁饮用，痛经时每日1次，连服2-3日，饮后俯卧片剂。
乌鸡汤，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适当葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每日2次。
阿胶6克，黄酒50毫升，阿胶用蛤粉炒，研细末，黄酒对适当温开水送服药末。
2、医治痛经的药疗：安琪经痛贴
女性月经期间贴安琪经痛贴，纯中药精华，更加的安全，没有副作用，效果好，值得信赖。能够使人精力充沛，并能减轻腹部痛苦。
3、医治痛经的运动疗法
痛经让许多女人“痛不欲生”，医治痛经除了可用药物医治外，还可采纳运动疗法。医治痛经的运动办法能调节人的神经系统功用，增强推陈出新，推进盆腔的血液循环，避免子宫瘀血，然后到达医治痛经的意图。痛经的运动疗法包含膝胸运动，扭腰转臀，叉腰摆腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿抬臀。
