女人痛经吃什么水果

痛经是大多女性经期多见的一种体现，饮食对痛经是有很大的联络的，在经期饮食也是很重要的，如果在饮食上没有留神很可能会致使痛经，还有贫血等，所以在经期饮食特别在留神。那么女性痛经吃什么生果好?

　　女性痛经吃生果香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。月经期间可以贴安琪经痛贴来止痛，纯中药精华，效果好，更佳的安全。

　　女性特别是有习惯性痛经的女性应当在经期少吃一些特色偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，或是一些辛热食物，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应当避免在经期内食用，避免构成血液不流通的情况。