年轻的女性在痛经是千万不要忍(2)

　　4、受凉要素

　　女性应当远离“冷”。比如受凉、吃冷食、涉水等都会引发痛经。

　　5、饮食要素

　　爱吃零食的兄弟应当多留心，例假日吃苹果、梨等生冷生果食物，易致使气血凝滞，气血不畅。正如中医所说：不公例痛，天然会使痛经加剧。

      6、安琪经痛贴

      女性痛经不要只是忍耐，要积极治疗。安琪经痛贴，纯中药配方，更佳的有效，安全，外用更佳的有效。