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生理期痛经很厉害该怎么办

  来源:anqiw.com 时间::2014-07-23 阅读量:
     
 
女生常常会抱怨生理期很麻烦,需要注意很多事情,不能吃辣的不能吃酸的不能吃冰的,一时之间感觉世界上所有的美食都离我而去,这还不是最烦恼的,最痛苦的是居然还痛经。所有的女生一听到痛经两个字估计都能够感同身受,难道我们就没有什么有效的方法来治一治痛经吗?痛经怎么办?去医院问医生,肯定少不了一大推的药,而且还不能有效的帮助解决问题。不如试试这些简单又好用的方法吧!
第一,我们可以选择目前比较受欢迎的治疗痛经的痛经宝颗粒,它能够有效的帮助减轻痛经的痛苦。但是需要知道的是这个痛经宝颗粒毕竟只是药物,俗话说:是药三分毒。这是有一定道理的,所以痛经不到万不得已的时候还是不要轻易的尝试,总是会对身体产生一点副作用的,并且有的可能还会对药物产生依赖性。
第二,使用痛经贴痛经怎么办,使用痛经贴帮助你远离痛经。它是结合中医学的穴位治疗,通过药物外敷直接作用在症结处,所以它不存在对人体产生副作用。如果能够按疗程来使用的话,效果会更好。
 
第三,调整生活作息。生理期的时候一定要特别注意这个问题,至于生理期能不能洗头发的问题,其实只要洗完头发及时的把头发吹干就没有问题。至于饮食的话,避免吃寒性的食物,多吃温性的水果,多喝温开水,不要进行剧烈运动,经期第三四天的时候可以适当的慢跑,有利于减肥。
 
 
标签: 痛经   痛经怎么办  
 
 
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高鑫驰教授
吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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