一般女性都 比较爱干净和爱美丽，所以在经期的时候也不希望自己的头发脏兮兮的非常油腻，但是女性经期洗头好吗？月经期洗头对身体有没有影响呢？经期洗头一般我们都不提倡，因为在经期的时候女性的身体状况比较差，此时洗头容易导致或加重痛经。
有很多女性都想知道月经期洗头好吗？经期洗头会不会影响身体健康？在民间有些老一辈们总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，这样的说法是否正确呢？女性在经期的时候身体的情况不如平常的好，在经期洗头当然会容易出问题。在经期的时候洗头，稍不注意的话，很容易会导致痛经或者加重痛经的症状。
关于经期洗头的问题，在西医方面认为这种说法缺乏医学根据，而我国的中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉的起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不畅，这样则容易导致痛经，经血减少等症状。
还有就是，因为在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，尤其如果在晚上洗头的话很容易引起头痛。若是晚上洗头，在头发未干的情况下入睡，这样的做法将会使身体的代谢力和免疫力都下降。虽然经期不洗头对很多女性来说很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天之内不要洗头。
如果经期要坚持洗头的话，那么最好选择在一个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头之后要马上用吹风机吹干头发。洗完头之后不要马上出门，如果需要出门那么要带上帽子，以免头部受到风寒而导致头痛。经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期的第一天、第二天洗，等第三天之后再洗。
