女性每个月都会遭受生理上痛楚——月经。在月经期间不但身体受到影响，还会遇到很多问题，譬如如何使用卫生巾及清洗阴道。在清洗阴道的时候女性朋友们不能盲目的清洗，应注意以下五点要求。
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。
1·在公共浴室不乱放衣物；
2·清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；
3·不与其他人换穿衣服，尤其是内衣；
4·清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎；
5·夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；
6·不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
