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经期肌肤大变化 护理宝典大公开(2)

  来源:anqiw.com 时间::2011-01-03 阅读量:
     
 

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  在月经期间,要注意休息,保证充足的睡眠。每日用温水清洁皮肤2—3次,适当地用一些清洁霜,以防止皮肤的感染。因为经期皮肤的敏感性增强,容易出现过敏反应,所以应避免使用过多的化妆品,尽量使用不易导致过敏反应的,或平时使用过而无过敏反应的化妆品。应适当地按摩皮肤,以改善眼圈周围皮肤的血液循环,消除黑眼圈。因为经期的气色不佳,所以更不能忽略彩妆。粉底要加强粉嫩效果,口红则可选择粉红、粉橘等粉色调,这样会让气色显得较红润,有精神。叛逆、冷酷的色彩会让面色更显憔悴,不宜在这段期间使用。

 另外,经期身体中会有异味,要加强清洁,行经时最好一天洗两次澡。经期不宜浸浴,因为浸浴容易使污水进入阴道而滋生细菌。经期下体最易受细茵感染生病,所以这期间的清洁护理十分重要。要用酸性洁肤液清洁阴道。平日女性的阴道酸碱(PH)值约为3至5,略酸的阴道,有效防止细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,此时应使用酸碱度为3.5的洁肤液。

 
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高鑫驰教授
吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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