受凉诱发痛经占了多数
来自上海市一妇婴、市六、市一等大医院妇科门急诊的信息,今年冬春交替季节,来就诊痛经、闭经、炎症等女性疾病的人同比增加二三成。而近期因遭遇“倒春寒”受凉诱发痛经的占了多数。
段涛说,诱发痛经的原因有很多的,其中年轻女孩主要有五大因素:饮食因素,有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,不通则痛,自然会诱发痛经;受凉因素,因天气寒冷或衣着过少而受凉,会感受寒邪,导致气血凝滞,经络不通,从而加重痛经;劳累因素,学习工作压力及游戏上网时间长等会加重出血及痛经;心理因素,对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经;生理因素,由于子宫内膜前列腺素增多,使子宫收缩过度或不协调,子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放,引起痛经。
所以,月经来临需要保暖,不宜身体受寒头部着凉,月经期也不宜吃冷饮及梨等生冷食物,避免过分劳累、学习工作压力大。