3、乳腺增生--检查就能放下心来
很多次遇上这样的病人:惊恐万状地找到我,告诉我:发现乳房上有一个肿块!“乳腺癌吗?”其实,一检查就能放下心来。绝大多数乳房肿块根本无害,例如,乳腺增生。
乳腺增生
最典型的症状就是:每次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛,并逐渐加重,到月经前最明显,等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是胸罩过紧,乳房长期血液循环不良;精神过度紧张也可加重。这是一种良性病变,偶尔也有发展为乳腺癌的,但为数极少。
健康路标:
选用合适的胸罩,每天晚上睡觉时充分放松乳房,不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。
有一个很好的办法,就是生完宝宝之后亲自哺乳,而且坚持半年以上。不仅为孩子带来最天然、最健康的“粮食”,对乳腺增生也有极好的治疗效果。
每次月经后一星期进行乳房自我检查——自检,并不等于寻找什么病态的东西,而是逐渐熟悉自己的身体,了解乳房摸上去的感觉,以便出现异常时能进行迅速识别并及时到医院做检查。