保持乐观向上的生活态度,有助于您远离盆腔炎
在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌,当你体质比较强壮的时候,一般是不发病的,但是因为一些原因引起抵抗力下降,有时致病菌就繁殖起来,引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下,容易患各种疾病,盆腔炎也不例外。
在临床上,来就诊的盆腔炎妇女多数是白领女性,属这一类型:在单位是业务骨干,工作忙、压力大,自己离不开;在家里是顶梁柱,孩子上学、老人生病、事事需要自己。深夜还要学习充电、赶计划,做报表;别人做事不放心,自己干又忙不过来。体质不好、心情不佳,乏力不适、脾气急躁。这些妇女往往机体免疫机能下降,很容易患盆腔炎,还不容易痊愈。在体质好的时候,可以没有什么症状,但是在经期或者是同房以后,或者是劳累,着凉、生气等这些诱发因素会引起她的症状加重。
要想使盆腔炎远离自己,就要安排好工作、生活、家庭;留出自己锻炼身体、愉悦心情的时间,增强体质、保持乐观向上的生活态度。
注意饮食调理,少食生冷刺激食物
盆腔炎病人要注意饮食调护,加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。 要少食生冷、寒凉食物。