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调节女性内分泌 食疗保健很有效(2)

  来源:anqiw.com 时间::2014-10-22 阅读量:
     
 

  

  第三:复方牛肝粥

  牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每个期间10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两期间之间隔一周,连服三个期间。此方无副作用。

  第四:桃花猪蹄粥

  桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各恰当。将桃花焙干,研成细末备用;

  淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分隔,置铁锅中加恰当清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄纯熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女人。

 
标签: 女人,月经不调,胡萝卜,桃花,骨头,痛经,安琪痛经贴,食物,健康,  
 
 
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高鑫驰教授
吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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