滤泡期
第2周
(排卵前1周)皮肤的最佳状态。肌肤进入极佳的平衡状态。 滤胞荷尔蒙分泌最旺盛时期。皮肤的血流量增加、代谢旺盛，肌肤细嫩充满女性魅力。
黄体前期
第3周
(排卵后1周)皮肤的调整期。肌肤的平衡状态逐渐改变。黄体素持续增加、雌激素产生波动。血流量增加、体温上升、进入生理调整期。黄体素会造成精神状态不稳定、容易紧张焦虑。
黄体后期
第4周
(月经前1周)肌肤的不安定期。皮脂分泌旺盛、黑色素活性增强，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题容易出现。黄体素分泌的高峰期。皮脂与色素的活性增强、皮肤温度上升容易充血潮红。除了皮肤问题之外，还可能出现头痛、腹痛、疲倦等「月经前症候群」现象。
黄体期是肌肤的危险期：
根据统计，月经开始的前1-2周，是女性各种皮肤问题出现机率最高的时期。这是因为黄体期的内分泌，女性荷尔蒙下降，男性荷尔蒙(女性的黄体素)明显上升，受到男性荷尔蒙影响，皮肤油腻、毛孔粗大、温度升高，容易出现痤疮、黑斑、酒糟、脂漏等皮肤问题。
月经前症候群 (Premenstrual syndrome，PMS)
月经来前，因荷尔蒙的改变，除了皮肤变化之外，女性还常有胸部涨痛、腹部抽痛、头痛、体重增加、水肿、脾气暴躁、容易疲倦，种种的不适，统称为"月经前症候群"。
月经前的症候群许多妇女都有，因为感受性不同，每个人的症状程度都不一样。PMS的诊断并无一定的标准，但若症状严重到影响病人的生活才需治疗.
