是否可以这样理解，年轻与否，和人体内的荷尔蒙有很大的关系?
是的，尤其是那些处于亚健康状态的现代忙碌型女性，一定要放慢追赶事业和生活的脚步，来倾听一下体内荷尔蒙的诉说，这对于自己来说，是很有好处的。
年轻的秘密：荷尔蒙的平衡
归根到底，年轻似乎毫无秘密可言!只要你体内的多种荷尔蒙维持在一个平衡状态，那么，由内而外，你都会散发出属于年轻人的迷?人魅力。
如果用个比喻的话，你觉得荷尔蒙像什么?
荷尔蒙就像是生物脏器的信使。它们的变化状态在告诉你，哪些地方需要休息了，哪些器官最近不太舒服——可以说，没有荷尔蒙就没有生命。
荷尔蒙如此重要，它们是不是分为很多种?
当然，荷尔蒙的种类有很多，对于女性来说，比较重要的有6大类——
第一个是雌激素和孕激素。它们和性感、美丽有关，这一对荷尔蒙失衡的时候，女性会得乳癌和子宫肌瘤等;
第二个是雄激素。雄激素指数过低的话，体重增加、赘肉增多、无性欲;
第三个是胰岛素。它是非常关键的一个荷尔蒙;
第四个是血清素。血清素主要控制我们的情感和情绪;
第五个是压力荷尔蒙。压力越大的女性，如果不知道任何减压的话，就会老得很快;
第六个是甲状腺。甲状腺主管新陈代谢，年龄的上升和环境的毒素都会让甲状腺荷尔蒙分泌过多，引起疲劳、肥胖等问题。
