我国北方地区已陆续进入寒冷的冬季，但一些时尚女性依然穿着单薄的衣裙行走在寒风中，专家提醒这些“美丽冻人”的女性：女人千万不能让自己冷，冷是一切麻烦的根源。冬季女性依然要滋阴保润，如果衣着单薄，最容易影响女性生殖健康。其实女人的生殖系统最怕冷，下半身着凉直接导致女性宫寒，造成手脚冰凉，痛经，甚至引发盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。据统计，每年进入冬季，痛经的病人就会增多。
冬天逃脱痛经的困扰，对于女人的身体来说，实在是一个不小的考验。就连平时身体非常健康的女人，到了冬季也时常会遭到痛经的骚扰。专家解析，月经是子宫内膜周期性脱落的结果。当人体受到寒冷刺激时，子宫内膜血管会和全身其他部位的血管一样发生强烈收缩，从而影响子宫内膜的脱落及经血的排出。
在正常情况下，脱落的子宫内膜呈碎片状随血液从阴道排出体外，受到寒冷刺激后，子宫内膜会成大片状、块状排出，从而出现阵发性剧烈腹痛。因此寒冷就是痛经的“催化剂”，进入冬季，女性经期保暖显得更为重要。
