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缓解痛经的穴位

  来源:anqiw.com 时间::2016-04-20 阅读量:
     
 
        痛经一直是很多女生的噩梦,很多女生在痛经时甚至是下不了床,可见痛经对女性的杀伤力之大。不少女生很多时候因忍受不了痛苦而选择服用止痛药,这对身体并非是好事。其实想要缓解痛经之苦,按穴
 
位缓解痛经也是一大很好的选择,只是想要通过按穴减轻痛苦,首先就要知道缓解痛经的穴位是什么,该如何按穴位才能达到很好的疗效,下面我们就将对按穴位缓解痛经做笼统的介绍,让大家在痛经时能按对
 
穴位缓解痛苦。
 
       从中医的角度来看,每个穴位总是对身体的器官起着很大的作用,所以通过穴位按摩或者是穴位针灸,总是能很好解决一些病症,只是每个穴位都有其针对性,那什么穴位能够很好的缓解痛经穴位呢?其实
 
按照医学资料所示,能够缓解痛经的穴位主要是太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子宫穴、足三里、三阴交穴等。针对不同的穴位,按摩方法也有所不同,对于每个穴位的具体按摩方法,我们接下来也会做出详
 
细的介绍,而按摩穴位缓解病痛则是要求手法准确,不然的话也算是白费功夫。
 
     痛经按摩哪个穴位比较好呢?我们知道能够缓解痛经的穴位主要是太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子宫穴、足三里、三阴交穴等。其实很多女性被痛经问题所扰,所以按摩穴位能缓解痛经问题还是很受推
 
崇的,虽然在我们看来,能够通过按穴缓解痛经的穴位有不少,但是当自己已经被痛经折磨得自顾不暇时,究竟按摩哪个穴位能更快“对症下药”起到更快的疗效呢?其实从太冲穴、叩打腰骶部、擦小腹和揉子
 
宫穴、足三里、三阴交穴这几个穴位中,我们不难看出按子宫穴和擦小腹对缓解痛经的效果比较好,因为这两个位置可谓是最接近“痛苦源”。
 
 
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吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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