女性自从有了每月一次的“约会”开始,也意味着开始了被痛苦浪费的日子--痛经,这个说病不是病的小麻烦迷惑着多半以上的女性,尤其是青春期女性。不过正由于它不是病,并且每个月只要那么几天才发生、吃粒止疼药就能顶过去,所以即便月月痛、年年痛也没有被重视。但是话说回来,痛经除了发生时让你小腹肿痛、腰腿酸痛、脸色苍白、一头盗汗、乃至浑身痉挛之外,还会引发盆腔器官病变、子宫肌瘤等妇科疾病。其实痛经和牙痛一样,都归于“不是病”的病,只需你留心保护、仔细呵护,“约会”也能很轻松。
痛经是个综合征
许多人都以为痛经就是肚子疼,其实除了腹部肿痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、痛苦、痉挛性痛苦之外,痛苦还会蔓延到腰部、后背、胸口等部位,像乳房肿痛、胸闷烦躁、头痛头晕、厌烦吐逆、胃痛拉肚子、也是许多见的。除了生理上的不爽之外,心思也会有一系列的抑郁疑问,比方心慌失眠、厌烦吐逆、出虚汗、担忧烦闷浮躁等等。
患者对许多疾病尤其是痛经存在较多的误区,以为痛经医治不医治都一样,或许随意吃点药,其实这些都是不对的,由于痛经通常隐含许多其他疾病,从如今开始让我们重新认识痛经吧。
过失一:婚姻为痛经划上休止符
简略地说,痛苦是由于子宫肌肉剧烈地痉挛、以及盆腔瘀血致使的。事实上,痛经的缘由十分凌乱,有可所以由于你得了某种妇科疾病,比方子宫内膜息肉。因此,做一个并不凌乱的手术后,羁绊多年的痛苦就可以完全解除了。
过失二:温热能完全感染痛苦
从中医的角度看,每个人的体质有虚、实、寒、热之分,即便痛经,也有寒凝、气滞、血瘀、虚寒、湿热的多种类型,在这个基础上还有各种组合。
虚寒型体质对比多见,这种状况予以“温热疗法”很对症,但关于其他类型者就不一定有用了。即就是虚寒体质的人,这种温热作用其实也很有限,假定痛苦对比严峻的话,通常还需求仰仗其他方法来处置。
过失三:按摩驱痛
针灸、按摩一向被以为是医治痛经的好方法,缘由是:通过对某些穴道(如关元、气海、足三里、三阴交等)经络传导的影响,可以减轻子宫痉挛和盆腔瘀血,起到止痛作用。
但是,许多的医学实习标明,在经期这个分外时刻,不宜选用过于剧烈的按摩,这简略诱发子宫内膜掉落,加重出血。假定按摩师的方法不正确、强度运用不妥,就更简略致使副作用了。
最合理的方法是在例假前后,而不是例假傍边进行按摩医治。即便如此,也应事前查清痛经是功能性仍是器质性的,假定是器质性的,应先将病因去掉。
过失四:经期性爱火上浇油
如今已有越来越多的性学家对这种传统观念提出争论辩驳:刺进方法带入的少数细菌和病毒不至于构成啥危害,并且还可以使用避孕套来保证清洁。
别的,性爱可以在大脑中发生许多的内啡肽——这种分外的激素可以调整不良情绪,集结神经内分泌系统,进步免疫力,减轻痛苦。经期这个分外日子,其实女性更需求性爱抚慰。