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女人夏日不断吹空调,简略痛经

  来源:anqiw.com 时间::2014-05-03 阅读量:
     
 

  常坐工作室的女人,假定长期处于空调的凉风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发作阻止,然后致使例假失调、痛经。

 

 

  “大姨妈”来之前,因为激素的作用,钠和水留在细胞里,构成身体轻度的水肿,就像俄然胖了一小圈。而盐的成分就是NaCl。不管是为了健康仍是美容,挑选清淡的饮食吧。

  “大姨妈”来访,相当于女人身体里有许多的小创伤,免疫力天然降低。贪凉和劳累,这时就更简略引发疾病了。并且血管遇冷会缩短,这但是很不利于“大姨妈”顺畅脱离的,她走得不顺畅,痛经也就不行避免了。

  人体可以对温度进行盲目地调度。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加快,体表温度升高,并经过出汗进行排热。冬天因为冷,人体内的血液循环会变慢,以减少身体热量扔掉。

  但人体这种盲目调度并不能活络改换,人从炽热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快缩短,构成末梢血液循环不良。因而,室内温度长期过低很简略呈现腹痛和痛经等表现。

  常坐工作室的女人,尤其是年青女人,假定长期处于空调的凉风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发作阻止,然后致使例假失调,腹痛腹胀。

  避免空调环境致使例假病的三个小方法

  1、空调开机1-3小时后,最好关一段时间,翻开窗户呼吸新鲜空气,或许每隔1小时到室外活动一下。

  2、要把室温恒定在26℃左右。

  3、开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女人在空调房里必定要穿袜子,即使是丝袜也罢。

 

 
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吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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