冰冷的冬季来临了,寒潮来袭时,甚至要包得密不透风才敢出门,在这种时节女人生理期来暂时,假如发生经痛困惑,更是痛不欲生。家医科医生主张,这时候受经痛所苦的女人同胞们,能够试试看用吹风机对着小腹吹热风,严峻的话还能够贴上生姜片更加分,有助减轻生理期痛苦。
经痛的缘由来自于心思、体质、内分泌都有能够,在例假快来之前,子宫内膜的厚度添加,形成子宫过度缩短,也致使子宫腔内压上升,就会有痛苦的表现发生。尽管服用止痛药能够敏捷减轻,可是吃多了关于身体会有不良影响。家医科朱晓平医生表明,运用吹风机热风吹下腹部,有助于减轻痛苦。
经痛发生时会呈现小腹肿痛,严峻会四肢发冷、面无人色,这些都是显着的“寒”性表现。吹风机吹热风的原理在中医上是“寒者温之”的原理,像是中医也有另一个相似疗法叫做“艾炙条熏烤法”,运用温热的艾炙条熏烤腹部,有助减缓经痛。可是艾炙法熏烤时会有很多浓烟,并不便利;因而改用每个人家中都有的吹风机便利许多。
吹风机热疗:
用吹风机治经痛,并不限于经痛发生时运用。例假来前3~4天,每天能够先吹5~10分钟。这样一来,经痛会显着减轻,每个月都继续运用此法,原发性经痛会逐渐不见。
假如想要再加强作用,还能够运用新鲜生姜更加分,由于生姜自身就有发散止痛、温中散寒等成效,在经时间饮用热的黑糖加点姜,更是协助祛寒、暖身。除了用吃的以外,以外敷也能有不错作用。