许多女性都有痛经的体现，其缘由较为凌乱，其间经期过度严肃便是一个常见病因。
据了解，国外教授关于一些13～19岁的痛经少女进行了详细的查询，从她们痛经的情况、痛经的习气、痛经的处置办法都进行了核算，结尾教授发现，除去因为疾病所形成的的病理性痛经，那些原发性痛经的出现，大多与女性过度注重痛经有关。
对比随时担忧自个痛经而神经过度紧绷的女孩，那些生动好动且简略转移注意力的女孩痛经情况反而没有那么严肃。所以，痛经与精力有关，过度注重痛经反而会让女性因为严肃而出现痛经。
精力性痛经需松散注意，其实少女痛经绝大多数是功能性的，即并不是因为生殖系统器质性病变致使的。其间，精力要素不可无视，因为痛是患者的片面感触，也便是相当于自我潜意识的暗示。特别是关于有过痛经的女孩来说，当自个过度注重痛经的情况的时分，心境就会高度严肃，过于活络，无意识中扩展了例假日的不适感，习气性地认为来例假是苦楚的。
据查询，除了需要让女性学会正确对待痛经之外，女性在经期大约多做些松散注意力的作业，如看电视等，苦楚也会天然减轻。
