原发性痛经(primarydysmenorrhoea)即功能性痛经痛经(dysmenorrhea)是指月经期痛苦,常呈痉挛性,会集鄙人腹部其他表现包含头痛乏力、头晕、厌恶吐逆、拉肚子、腰腿痛。是年青女人非常常见的病症原发性痛经不伴有显着的盆腔器质性疾病。
如果有女人发作这种状况就必须及时前往医院就医,并有必要进行B超查看,不能延误病况。教授泄漏,从前自个从前触摸过不少由于痛经而休克的患者,耽搁医治有时候能够带来生命危险。
原发性痛经可辅以食疗
教授指出,原发性痛经能够选用不一样的食谱加以“食疗”。
1。寒凝血淤,经期怕冷,可温经祛寒。
食疗方:当归羊肉煲
配料:当归6克、肉桂1。5克、陈皮3克、羊肉250克。
做法:将羊肉洗净,切块,与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂,放入肉桂煲10分钟,调味食用。
成效:温经散寒,活血养血,调经止痛。适宜于腹部冷痛,精力疲倦,四肢不温者。
2。气滞血淤,精力压力大,郁闷,心境欠好的,可行气化滞。
食疗方:砂仁猪肚汤
配料:砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法:将猪肚用沸水洗净,刮去内膜,去掉气味,与砂仁、田七一同放入锅中,加水适当,烧沸后文火煮约2小时。调味后饮汤吃肉。