中心提示：经期因经血下注，阴血缺乏，肝气易郁，心情简单失控，或忧思烦怒，致使气血逆乱，致使例假失调等症，故经期必定要注意心情稳定，学会自我操控，坚持心情舒畅，防止不良影响，以防例假不调。
痛经指的是例假降临前或来潮时，下腹部痉挛性痛苦及腰骶部酸痛，有时还伴随着头痛、厌恶、心悸、拉肚子等表现，严峻时乃至晕厥，休克，严峻影响了女性的作业和日子。临床常分为原发性与继发性两种。继发性痛经约占25%，多因生殖器官有器质性病变所造成的，需求医治原发性疾病。而还有75%是归于前者。
你的痛经是几级？
痛经是每次例假时间难熬的痛楚，但是每个女性痛的程度各有不同，有些女性或许仅仅痛半响，有些却痛得要卧床歇息。不过，痛经不仅仅让你经期时间遭受痛苦，它可能是一些妇科疾病的警号。以下痛经测验或许能让你知道是什么缘由。
1、腹痛难忍(2分)
2、腹痛显着(1分)
3、坐卧不宁(2分)
4、休克(4分)
5、面无人色(1分)
6、盗汗淋漓(2分)
7、四肢厥冷(2分)
8、需卧床歇息(2分)
9、影响作业学习(2分)
10、伴腰部酸痛(1分)
11、伴厌恶吐逆(1分)
12、伴肛门坠胀(1分)
13、用通常止痛办法痛苦暂缓(1分)
14、用通常止痛办法不减轻(2分)
15、痛苦一天以内(1分)
剖析
轻度一级：积分0-4分。可通过心思、饮食的调度减轻，恰当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶。
中度二级：积分4-10分。可恰当挑选药物医治，选用温文有用的中药对身体进行调度，请医生开中药方剂进行长时间调度。
重度三级：积分10-20分。注意，当前的生理痛苦已达到严峻程度。要进步警觉，留神盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。
