缓解疼痛 痛经针刺

中医对于痛经大致分：气滞血淤型、气血虚弱型、阳虚内寒型、肝肾虚损型等。不同体质的人痛经治疗有所区别，有需要针、灸并用的，也有需要针、刺血并用的，但是专家介绍还需要对症治疗。对于适合针刺的痛经妹子来说如何“刺”?

针对寒湿凝滞型痛经的针刺穴位
针刺：中极，位于人体下腹部，前正中线上，具体找法如下：将耻骨和肚脐连线5等分，由下向上1/5处即为该穴。
地机，正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。
归来，下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
专家介绍，针刺需要了解穴位，如果你并不是很了解还是选择专业人士为你“缓解疼痛”吧!痛经的原因很多，大家还是需要根据病因来治疗。