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月经不调 痛经 生活中女纸该怎样保养

  来源:anqiw.com 时间::2011-09-15 阅读量:
     
 

女人每月都要受一次大姨妈的折磨,女性自从有了每月一次的“约会”开始,也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经,这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性,尤其是青春期女性。不过正因为它不是病,而且每个月只有那么几天才发作、吃粒止疼药就能顶过去,所以即便月月痛、年年痛也没有被重视。日常生活中又怎么调理呢?

 

一、方药 :当归 50克 ,肉桂、吴茱萸、细辛各 35克 ,乳香、没药各 45克 ,樟脑 3克。

  制法 :先将当归、肉桂、吴茱萸、细辛加水煎成浓汁 ,并浓缩为稠状。再将乳香、没药研成细末 ,放入煎好的稠状药汁内 ,拌匀烘干 ,再放入研钵内手工研成极细末 ,再将樟脑研末 ,一起共为药末即成。

  用法 :在月经前 3天 ,取药末 3克 ,放入杯子内 ,加入黄酒数滴 ,拌成浆糊状 ,填入脐孔内 ,用伤湿止痛胶固定 ,待月经干净后取下。每月一次。可连续敷贴几个月经周期 ,直至痊愈或仅感微痛为止。
注 :本方禁内服。

二、肉桂 3克、失笑散 15克 ,共研细末 ,分 12包 ,在经前 6天开始服 ,每日 2次 ,每次 1包 ,开水冲服。
或当归、元胡各 10克、川芎、红花各4.5克、肉桂 3克 (后下 )、香附、失笑散各 12克 (包 ),水煎服。

三、处方与用法 :白芥子 3克 ,研末 ,敷于肚脐上 ,以医用胶布固定。用热水袋 (水温约5 0℃ )熨烫 ,每日 3次 ,每次 30分钟。可以月经来潮前 2天开始使用 ,连用 3次即可。下次月经来潮前如法用药 ,连用 3个月经周期。

  功效 :行气止痛 ,主治痛经 ,一般用药 2小时可以止痛 ,提前用药可预防疼痛发生。

四、【用料】海马、肉桂各 3克 ,红糖适量。

  【制用法】将海马、肉桂共研细末 ,红糖用开水溶化。每次取药粉 3克 ,每日 2次 ,用红糖水冲服。 3~ 5日为一个疗程。

  【功效】温经补阳 ,散痛止痛。治疗虚寒性痛经。

五、 处方 :山药 30克 ,巴戟天、香附、当归、熟地各 15克 ,柴胡 12克 ,白芍 18克 ,郁金10克 ,丹参 20克。

  用法 :水煎服 ,每日 1剂 ,经前 1周开始服用 ,5天为 1疗程。下一次月经来潮前 1周 ,继续服用 5天。痛甚 ,加桃仁、红花各 10克 ,体质虚弱 ,加党参、黄芪、阿胶 (烊服 )各 1 0克 ,少腹冷痛加肉桂、吴茱萸、木通各 5克。

  主治 :少女痛经 ,量多色紫质稠 ,伴胸胁乳房胀痛 ,嗳气烦躁 ,脉沉弦等。
 

 
标签: 痛经怎么调理   痛经怎么预防  
 
 
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高鑫驰教授
吉林计划生育研究所玛利亚生殖医学医院妇产科主任医师,专业从事妇科保健治疗。
 
   
 
     
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